孕晚期尿频严重，姐妹们有什么缓解方法吗？
最近进入孕晚期，尿频问题越来越严重了。每天晚上刚躺下没多久就想上厕所，有时候甚至一个小时就要起来一次，严重影响睡眠。白天也是，稍微坐一会儿就感觉膀胱被压迫得不行。最难受的是宝宝一动就感觉尿意更明显，简直要住在厕所里了。
翻身也变得特别困难，每次起床都要慢慢挪动，动作快了还会头晕。医生说这是正常现象，宝宝入盆后会压迫膀胱，但真的太影响生活质量了。想问问其他孕妈们有没有什么缓解尿频的小妙招？
来自广州市
热门评论(9)
仙女的孕妈mom
这尿频问题孕晚期确实太折磨人了，我那时也这样，晚上频繁起夜真的很影响休息。医生说的是对的，宝宝入盆后是会这样，慢慢熬吧。
2025-08-23 20:42:45 · 来自广州市
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嘟嘟酱✨
我那时候也是，生完就好了。现在回想起来都觉得可怕，一晚上要起来五六次。
2025-08-23 20:42:08 · 来自上饶市
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和小姿
建议买个孕妇枕，侧睡会舒服很多，对膀胱的压力也小一些。
2025-08-23 20:42:08 · 来自九江市
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笑笑妈咪哄
我现在30周就已经这样了，每天晚上要起夜好几次，白天走路都感觉膀胱被压着。
2025-08-23 20:42:08 · 来自广州市
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妈妈网_zpl6w9
我现在打喷嚏都会漏尿，孕晚期真的太尴尬了。准备生完去做产康。
2025-08-23 20:42:08 · 来自赣州市
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曦若解
我也是这样，孕晚期真的太难受了。建议晚上睡前少喝水，白天可以多喝点。
2025-08-23 20:42:08 · 来自吉安市
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