孕期脐带绕颈不必慌，过来人教你应对

21周发现宝宝脐带绕颈2周，分享我的应对经验：

1. 检查确认通过B超确认绕颈周数，我的宝宝是绕颈2周但胎动正常。医生让每天数胎动，准备了个胎动记录本。

2. 日常监测

   • 避免频繁摸肚子
   • 采用左侧卧位
   • 注意胎动变化我宝宝特别调皮，打游戏时他动得欢，认真数胎动反而不动。

3. 绕颈会自己解开医生说多数宝宝会自己绕出来。我闺蜜20周绕颈2周，到生时就剩1圈了。

4. 就医信号出现这些情况要立即去医院：

   • 胎动减少50%
   • 胎动剧烈后突然安静
   • 伴随腹痛出血

个人经验仅供参考，具体请遵医嘱。现在31周宝宝已经自己绕出来一圈啦！