31周+3了，怎么就出现腰痛了呢，不理解，有懂的吗？
来自北京市
热门评论(7)
开心每一天930
我们这个时候肚子大了会有一些不舒服，所以有些时候你要了解一下身体的一些状况才可以的。
2025-08-25 13:53:20 · 来自南宁市
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妈妈网_iy035z
可能是坐姿站姿不太对，腰部肌肉紧张了
2025-08-25 09:59:19 · 来自长沙市
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全科值班医生
孕期腰痛是常见现象，随着胎儿增大，腰部负担加重，且激素变化使骨盆韧带松弛，易引起腰痛。此外，不良姿势或缺乏运动也可能导致腰痛。建议适当休息，避免久站久坐，可进行轻柔的腰部伸展运动以缓解症状。若腰痛持续加重或伴有其他症状，如阴道出血、腹痛等，应及时线下就诊。
2025-08-25 09:57:29 · 来自广州
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妈妈网_bq8nb5
随着宝宝长大，子宫也大了，可能会压迫到腰部神经
2025-08-25 09:57:23 · 来自青岛市
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帅荃荃
应该是体内的激素水平发生变化引起的，这个还是要注意一下才可以的哦！
2025-08-25 09:57:05 · 来自广州市
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小猪妹！
可能肚子越来越大了，自己要注意休息好，小心点，一定要注意饮食方面情况。
2025-08-25 09:57:03 · 来自汕尾市
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妈妈网_esbo93
孕期腰痛挺常见的，可能是因为体重增加了，腰部受力大了
2025-08-25 09:56:10 · 来自广州
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