🌞夏天坐月子太熬人！热到崩溃时，小妙招超救命～ 💡我的妙招：​我的宝刚好是炎热的夏天出生，动动都热得满头大汗的大热天，对我们坐月子的宝妈来说更是难耐，因为产后说怕有风要穿长袖，月子餐更是顿顿吃姜，洗澡也是艾草和姜煮的水。每顿吃完饭都满头大汗，洗完澡也是，一天要换好几套衣服。不过对于这些情况，也是有对应的做法呢，我们白天晚上都开要着空调，大概26度左右，然后衣服买些棉纱布料的哺乳服，可以喂奶，又不会凉到肚子。我的席子用的是藤席，挺舒服，不会太凉，也不会觉得热，安慰了我燥热的心情。家里的长辈说月子餐要吃姜，而且是要炒得厉害那种，我连着吃了几天，喉咙就开始不舒服，后面就不炒那么厉害了，而且份量也减少，喉咙才慢慢好了，所以说不能按她们的一贯做法，要适合自己的身体才行。