会阴按摩防侧切亲测分享
姐妹们，我头胎顺产6.6斤无侧切，秘诀就是会阴按摩！这是医院产检课上学到的，分享给想顺产的孕妈们～
会阴按摩从孕34周开始做，每天5-10分钟。我用的方法是：洗干净手后，用拇指在阴道口下方3-4cm处轻轻按压，像画圈一样按摩。记得要涂点橄榄油或按摩油！
个人经验仅供参考，具体请遵医嘱。
避坑提醒：①一定要剪短指甲避免划伤 ②出现宫缩要立即停止 ③有阴道炎等感染情况不能做
来自广州市
热门评论(2)
妈妈网_f00wcx
做会阴按摩每天5 - 10分钟，时间长短不同效果差别大不？
2025-08-25 16:49:25 · 来自佛山市
点赞
妈妈网_zii7xx
这位宝妈真是个有心人，能主动学习这些技巧，还无私分享出来。大家跟着学，希望能少受点罪
2025-08-25 16:45:19 · 来自广州市
点赞
相关推荐
妈妈网_rf3f7c
5个月8天
收藏
24
10
妈妈网_wwm97h
5个月16天
收藏
7
点赞
幸福的妹子chen
5个月14天
收藏
3
点赞
菠萝hey
6个月整
收藏
8
点赞
乞见小宝贝
5个月10天
收藏
2
点赞
活力宝贝燊
5个月1天
收藏
2
点赞
小芋果berry
5个月7天
收藏
2
点赞
叫我彭美美
5个月1天
收藏
1
点赞
你蓝兔我绿兔
5个月30天
收藏
1
点赞
腹中飞啦b
5个月6天
收藏
1
点赞
午睡出游亩她
5个月1天
收藏
6
点赞
腹中飞啦b
5个月6天
收藏
1
点赞
Nuo心莫忘
5个月1天
收藏
5
点赞
海娜妞妞
5个月29天
收藏
7
3
娇俏的小子t
6个月整
收藏
5
点赞
唯一小橘子03
5个月12天
收藏
5
4
小扁儿5566
5个月1天
收藏
1
点赞
是小小公主
5个月1天
收藏
1
点赞
鸡蛋妈妈搅搅
5个月16天
收藏
1
点赞
lovely迷失
5个月1天
收藏
1
点赞