孕晚期水肿缓解亲测方法

28周进入孕晚期后，突然发现脚肿到穿拖鞋都挤，试了几个方法分享给大家：

1️⃣ 玉米须茶：每天煮一把新鲜玉米须当水喝，连喝3天能感觉脚踝没那么紧绷2️⃣ 热水泡脚：水位要没过脚踝，加点生姜片效果更好，我一般泡20分钟3️⃣ 腿部按摩：让老公从脚背往膝盖方向推，注意避开脚底穴位

注意！如果肿到按压不反弹或伴随头痛，要立即去医院。我31周开始肿，产科医生说这个阶段轻度水肿是正常的，但要监测血压。

个人经验仅供参考，具体请遵医嘱