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第1天
月子餐太清淡,实在吃不下去怎么办? 今天是产后第9天,实在忍不住想吐槽一下我的月子餐。每顿都是一碗白米饭配一个菜,要么是萝卜汤,要么是土豆丝炒肉,连基本的调味料都不放,油也少得可怜。老公和婆婆说这是为了我好,怕影响恢复,但我真的吃不下啊! 在医院的时候还能吃到红糖鸡蛋和鱼片粥,回家后伙食质量直线下降。最夸张的是昨天中午,就一碗白萝卜汤泡饭,连块肉都看不见。婆婆说南瓜性寒不能吃,姜会留疤也不能放,现在看到饭菜就想哭。 想问问其他宝妈们,你们的月子餐也这样吗?有没有什么既清淡又开胃的食谱推荐?附上今天中午的'豪华套餐'照片,这真的科学吗?
月子餐
来自广州市
热门评论(34)
裴小小宝妈
莲藕花生排骨汤,酸甜猪脚醋,红枣枸杞鸡
2025-11-24 10:22:56 · 来自防城港市
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u甜心 : 酸甜猪脚醋听起来老开胃了,好吃不?
妈妈网_98wt7
我还让我婆婆少油少盐,吃多了对宝宝肠胃不好消化,现在肠胀气有好多蔬菜都不能吃,鸡鸽子也不能吃,我婆婆都在愁弄什么给我吃
2025-10-05 13:24:05 · 来自南京市
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皮皮璇
我的月子餐
2025-10-05 11:24:44 · 来自广州市
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꧁欢欢妈꧂
姜可以放 水果也可以吃的 苹果 雪梨 橙子 阳光玫瑰 你可以让你婆婆煮糖水(我是剖腹产 )
2025-09-29 14:31:13 · 来自南宁市
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妈妈网_396jkn
我今天是产后第7天,我的月子餐天天都是鸡。我看着都饱了,吃都吃不下,勉为其难吃一点
2025-09-28 13:18:55 · 来自玉林市
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宝妈接好运三胎
着汤我都不敢吃,一吃都涨奶,我天天稀饭,馒头,少油少盐的菜,中午吃点瘦肉。看着吃什么鸡汤啊,只要是汤类的我看着都言馋
2025-09-18 14:28:58 · 来自平顶山市
1
暖心小宝! : 瘦肉配稀饭这是啥搭配呀?
梓衡女神 : 汤喝多了真的会涨奶吗?
妈妈网_u6eipz
月子餐,说多了都是泪,我这里风俗是要放黄酒煲鸡汤,说这样才补因为我不喝酒,就只能放去煲汤,不管煮什么都一个酒味,配一碗白饭,天天都这样吃,就连早餐煮面条都是一个酒味,看到就腻😂
2025-09-16 18:36:59 · 来自河源市
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桐桐渟渟
第三周才能补,不过你这也确实看着吃不下,我现在婆婆就怕我吃少了,我喂母乳。要不你跟家人沟通参考一下其他月子餐做着吃,不然就自己买了月子餐
2025-09-12 15:39:31 · 来自东莞市
1
wang丸子妈妈 : 沟通要是真有用就好了,买月子餐也太贵了,妥妥大冤种啊
妈妈网_z6b7ty
天天吃鸡,也不放盐煮!刚开始吃的时候觉得还好,现在吃了10来天,看见就没胃口
2025-09-02 05:10:30 · 来自梧州市
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宝宝和妹妹 : 吃十多天谁顶得住呀,换点别的吃吃呗
小草芽芽b : 吃多了肯定没胃口啦
妈妈网_frju9f
清淡的也会很好吃,主要得做的好啊。
2025-08-26 15:59:00 · 来自沈阳市
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一般的喜悦baby : 没错,我那清淡餐做得也贼棒
文妮娜碧漾66 : 没错,做得好清淡也美味
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