月子餐太清淡，实在吃不下去怎么办？ 今天是产后第9天，实在忍不住想吐槽一下我的月子餐。每顿都是一碗白米饭配一个菜，要么是萝卜汤，要么是土豆丝炒肉，连基本的调味料都不放，油也少得可怜。老公和婆婆说这是为了我好，怕影响恢复，但我真的吃不下啊！ 在医院的时候还能吃到红糖鸡蛋和鱼片粥，回家后伙食质量直线下降。最夸张的是昨天中午，就一碗白萝卜汤泡饭，连块肉都看不见。婆婆说南瓜性寒不能吃，姜会留疤也不能放，现在看到饭菜就想哭。 想问问其他宝妈们，你们的月子餐也这样吗？有没有什么既清淡又开胃的食谱推荐？附上今天中午的'豪华套餐'照片，这真的科学吗？
月子餐
来自广州市
热门评论(11)
168我家妹妹0775
你婆婆也是为了你好，但有些说法也太老套了，南瓜性寒不能吃？哪儿听来的呀，还是得科学坐月子才行
2025-08-26 00:35:14 · 来自南宁市
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闲聊赵美ss
实在不行让娘家妈妈来煮吧，这月子餐我看着都吃不下
2025-08-26 00:32:55 · 来自广州市
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花影幽✨ 楼主 ： 爸妈离婚了，现在只有爷爷奶奶，离得又远
绝对美少女ka
我月子期间吃哭过两次，老公做的饭没味道还这不能吃那不能吃
2025-08-26 00:32:55 · 来自广州市
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闲聊赵美ss ： 月子里要多吃点，营养都给娃儿了，出月子再慢慢减肥
广阔宝贝616
我觉得你老公是图省事吧？母鸡汤肉汤总可以喝吧？
2025-08-26 00:32:55 · 来自广州市
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hey羊奶小主 ： 你说得太对啦，母鸡汤肉汤又补身子又不难做，说不定她老公就是图省事才没准备
花影幽✨ 楼主 ： 他们舍不得买，生孩子的钱还是婆婆出的，我现在全靠住院时存的红糖鸡蛋回忆续命
巴旦木炖煮
我们家月子餐和正常人吃的基本一样，就是不放花椒蒜这些香料，蔬菜都正常吃的
2025-08-26 00:32:55 · 来自广州市
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苗条的梁仙女 ： 除了花椒不能吃其他都可以啊，姜也可以吃的
花影幽✨ 楼主 ： 羡慕！我老公太封建了，连煎蛋都不敢给我做
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