《贝德福榨菜心！配粥+烙饼+鸡蛋，这早餐健康又落胃》
记录小朋友的暑假生活
来自普洱市
热门评论(6)
都都成长记
感谢美妈们的点赞，鼓励支持
2025-08-26 03:44:06 · 来自普洱市
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i江河湖海520 ： 别见外，哈哈哈哈！好东西就该鼓励
状元堂主
哈哈，还有视频分享，用心做了
2025-08-26 02:01:12 · 来自广州市
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89铁蛋宝宝！ ： 看得出真的很用心啦
a瑾瑜妈妈
这样的早餐确实是挺有营养的呢，还比较好吃
2025-08-26 01:11:44 · 来自广州市
1
01efgewrgtr ： 是呀，营养又好吃，绝绝子
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左姑娘Misszsmm
3岁以上
啊啊在小火玺偶遇披哥林晓峰了！！！！！🔥  是谁！在公司附近楼下的小火玺吃饭！偶遇了披哥林晓峰啊！！！！！啊啊啊我疯了！🥹 没想到同一时间间在同一家店用餐！！！时家深圳唯一的鲜榨椰浆鸡真的jue了！很多香港明星都来过。shou创！椰浆听说都是现熬的，今天终于开眼了！汤底巨清甜，鸡肉超嫩，一口惊艳！🤤    点单参考👇： 🐔 鲜榨椰浆鸡 🌽 椒盐玉米  🦐 黑松露虎虾丸  🍖 蟹柳  人均100+吃到扶墙出！巨巨巨好吃！star同款打卡冲！🔥 #小火玺 #深圳美食 #椰子鸡 #偶遇明星 #披荆斩棘的哥哥 #林晓峰 #深圳探店 #深圳必吃 
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妈网育儿官
3岁以上
【有奖】开学季孩子状态“掉队”？饭量小、个头矮、记忆力差？全面营养助攻秘籍大公开又到开学季！神兽归笼的喜悦还没散尽，新的烦恼就悄悄爬上心头：👉学校饭菜扒拉两口就喊饱，回家却猛塞零食？👉 站队总是最前排，校服穿了一年还是大？👉 孩子上课走神，记忆力差，背诵10分钟后转头忘光光？开学适应期遇上成长关键期，这些不爱吃饭、不长个、记忆力差的问题，是不是让你格外头疼？孩子的这些小状况，背后很可能隐藏着重要的营养信号——钙、锌、赖氨酸、维生素AD等关键营养素的摄入或吸收不足！如何科学、高效地帮孩子填平这些营养“小缺口”❓单一补钙=白花钱！锌不足钙不吸收，缺赖氨酸营养全浪费！认准钙+锌+赖氨酸——成长黄金三角，搭配维生素AD,协同作用，为孩子成长提供强大动力！小编身边不少经验丰富的宝妈
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莲雾1
3岁以上
这几天都是晚上下雨
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默心果woa
3岁以上
我已经腰痛了四天了，这四天简直太煎熬。一开始只是隐隐作痛，没太在意，以为过两天就好。可没想到疼痛越来越明显，坐着、站着都难受，稍微动一下就疼得厉害。晚上睡觉翻身都成了大难题，只能小心翼翼的。白天工作也受影响，注意力根本没法集中。我想不明白怎么就突然腰痛了，这四天尝试了热敷，好像也没太大缓解。真不知道该怎么办了，这腰痛到底什么时候能好啊，有没有什么办法能快点减轻疼痛呢？
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云中漫步lily
3岁以上
暑假篇之旅游篇——贵州六盘水；茅台；赤水
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女王V5
3岁以上
【2025女王V5】百强榜单重磅出炉！五大赛道闪闪发光的她来了✨Holdon！Holdon！别划走🤚2025女王V5红人大赛百强榜单热乎新鲜全公布🎉🎉🎉 这一次，我们不卷排名，只拼特色，五大赛道，百种精彩，每个名字都在闪闪发光💎▪️孕育知识官：用知识打破焦虑，硬核育儿也能温柔落地▪️好物严选官：测评界“人间显微镜”，好物坏物统统现原形▪️亲子共玩官：带娃≠枯燥，陪伴是最高级的玩商解锁方式▪️成长赋能官：女性成长不是标签，是实实在在的发光之路▪️内容创星官：会整活、懂破圈，是她们让内容卷得更有创意恭喜这100位闪耀的创作者！大家将获得：·女王V5红人大赛奖杯·品牌商务合作机会·专属流量包(5w-20w曝光)·妈妈网年度会员(会员价/极速问诊/专家课程等)·良
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鑫鑫鑫999999999
3岁以上
又是忙活的一天呀
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开心泡泡人儿
3岁以上
补钙依然小短🦵？儿童追高不止补钙那么简单 去年暑假带孩子出门，总被问“你家孩子上小班了吧？”其实当时都上大班了，但个子看着就像“小不点”，当妈的真的很焦虑！ 其实我们当时一直有在补钙，但效果总是不理想。后来认真做了功课才知道，吃了≠补进去了，【碳酸钙+维生素D3】才是最科学的补钙组合。 网上对比研究，我选择了✨Evers牛博士儿童钙维D片！每片含100mg优质碳酸钙，搭配40IU维生素D3，就是专门针对【儿童吸收+所需营养】黄金配比设计的。 🔍 碳酸钙是公认的含钙量最高的钙源 🔍 维生素D3就像火箭，把钙直送到骨骼，吸收翻倍 🔍 少量多次的科学吃法，让孩子肠胃没负担，营养全吸收 而且它里面没加蔗糖、香精、色素和防腐剂，吃了不长蛀牙不闹肚子，长期吃也安心！它的口味更是堪称一绝，新西兰珍稀奶源+天然草莓果粉，味道天然健康，带着淡淡奶香，孩子可喜欢吃了！加上萌趣的小牛造型，简直是小朋友的心头爱~ 最让我惊喜的是效果看得见。之前娃晚上总爱踢被子，翻来覆去睡不安稳，医生说是钙吸收不好导致的神经兴奋性过高。后面换成小牛钙吃了一段时间，现在他能一觉睡到天亮，早上起床也不喊腿酸了。 她们淘宝京东都有店，而且经常有活动，凑单买更便宜，这几天我又趁活动囤了三瓶，毕竟这种娃爱吃、效果好的钙片太难得了，遇到了就得囤够安全感。 养娃路上总有操不完的心，但选对补钙产品真的能省超多事。牛博士儿童钙片就像成长路上的“小助手”，用孩子喜欢的方式悄悄补钙，让骨骼悄悄变强壮。每天坚持吃，追高路上妥妥的！
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树洞里的秘密
3岁以上
今天又是好累好累的一天
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Bao洢USA666
3岁以上
原来AD要补到18岁，之前我都忽略了！最近在网上看到专家说，维生素AD至少要补充到18岁，我才恍然大悟！之前我一直以为补到6岁就差不多了，后来就没太注意。想想真是后怕，幸好孩子身体还算不错。我赶紧又给孩子买上了伊可新，打算一直给他补下去。这个滴剂不仅方便，而且效果真的很好，孩子的抵抗力和视力都明显提升了。达因的这个理念真的很重要，对育儿有很大的帮助！
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彤宝227
3岁以上
今天是8月26日，星期二，继续坚持打卡。
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彤宝227
3岁以上
今天是8月26日，星期二，继续坚持打卡。
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妈网育儿官
3岁以上
选对奶粉，孕妈待产更安心！选奶粉这件事，对新手妈妈来说像拆盲盒：配方表密密麻麻，每个字都认识，组合在一起就成了天书，让人眼花缭乱。更焦虑的是，0-6个月的新生儿肠道屏障还没发育完全，一次选错，可能就是连续夜哭、体重掉队，甚至体质崩塌。 到底怎么给新生宝宝选奶粉？其实，拆成三步就能少走很多弯路：一看奶粉中的蛋白质是否为A2型、二是看是否含有HMO及类型、三看其余营养成分的添加。 接下来小编告诉大家怎么抓住这三点，精准锁定新生宝宝的安心口粮。 一看A2型蛋白质。对于新生儿来说，消化吸收是非常重要的。而A2型蛋白质与母乳中蛋白质类型相同，更加亲和宝宝娇嫩肚肚，在消化吸收过程中不会加重肠道的负担，可以更好地被消化吸收，所以建议
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我是一只小小楠
3岁以上
作为一个每次英语考试只考几十分来说的学渣妈妈，在娃的英语启蒙上，简直是地狱级别难度！就怕自己那 “塑料英语” 把娃给带偏，还听不懂，不过呢还好提前做功课，挖到了这个奇奇学牛津树宝藏绘本，这下直接把心放进肚子里～
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一个晴纸
3岁以上
大班小朋友的精简入园好物实用又高颜值! 收到9月入园通知，立马准备了专属她的入园物品(小小仪式感拿捏)! 一起来看看颜控麻麻都get了些什么精简实用的幼儿园必备好物吧~ 1️⃣姓名贴类 贴在宝宝的水杯、缝在衣服被褥上 挂在书包 挂在鞋上等等... 2️⃣学习用品 可水洗水彩笔一盒小蜡笔涂色很丝滑 颜色也很正 3️⃣运动物品 球和跳绳都是均可 可以促进幼儿生长发育、提高身体素质和运动技能 手感比较好又静音的!这样小朋友在家也能练习拍球 跳绳我选了木质手柄质量的，适合初学者小朋友4️⃣水杯可以跟我一样选择这种一键双饮的!很方便 5️⃣ 床上用品 床单被套被芯是学校统一购买的也要求统一外观给女儿单独准备了被芯枕芯 6️⃣换洗衣服 准备一条小内裤、一双袜子、一套衣服用家里日常用的收纳密封袋装的 每个学校都会有一些不一样要求，以上这些是果果从托班到小班更换学校后都还用得到的一些物品 一般开学前老师也会提前告知清单，大家按需参考准备!
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马羿辰妈咪
3岁以上
愿好人有好报，心存善念，
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树洞里的秘密
3岁以上
刚刚打的没发出去么
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妈妈网_uejkk8
3岁以上
那有什么岁月静好啊
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臭臭的樱桃妈咪
3岁以上
开学礼物已经准备好啦
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妈网育儿官
3岁以上
孕期营养补什么？怎么补？选对多维片，KO孕期营养补充焦虑！进入孕期后，10个准妈里应该就会有9个为「孕期营养」这件事而烦恼——担心这个不能吃那个不能吃，担心营养不够，担心补过头了，担心选的营养品没效果，甚至不知道从何下手补好营养...... 正所谓“一人吃两人补”，孕期营养不仅关乎母体身体健康，还时刻影响着胎宝宝的成长发育，「吃对」可太重要了~今天这篇文章将为准妈们好好科普一下：孕期要着重补充哪些营养素，又该如何补到位！ ▷孕期需要补充的营养素▷应该如何补足这些营养素？以上营养都可以从日常食物中获取到一些，但不建议纯粹靠食补去获取。一来，准妈很难通过三餐吃够所需的营养素和营养量。受孕反影响，很多准妈会出现吃不下或吃得不均衡的情况，营养很难吃够。二来，
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