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星落✨
孕26周+3天
孕期补钙困扰:姐妹们都在吃什么钙片? 最近进入11周+,医生建议开始补钙了,但面对市面上五花八门的钙片实在无从下手。我自己嘴唇总脱皮,每晚涂唇膏都缓解不了,不知道是不是缺钙引起的?听说孕中期容易抽筋,更不敢马虎。 有姐妹推荐了图片里的钙片,看着像咀嚼片,不知道口感如何?目前我只做了NT和血常规,唐筛还没做,抽血都没花钱(汕头医保政策真好)。现在特别纠结要不要同步补DHA,又怕补剂吃太多对宝宝不好。 最烦恼的是嗅觉变得超级敏感,薄荷味、花草味闻着就想吐,连外卖都不敢点,生怕闻到油腻味。下午四点就开始反胃,晚饭吃了吐、不吃又饿得难受。姐妹们有没有类似经历?求推荐真正好吞咽、不反胃的钙片!
孕期饮食禁忌
来自广州市
热门评论(1)
妈妈网_vjh2sb
DHA我也纠结过,后来咨询了营养师,说食补足够就不需要额外补。钙片口感每个人不一样,还得自己试试。
2025-08-26 18:47:39 · 来自广州
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