🌞夏天坐月子太熬人！热到崩溃时，小妙招超救命～ 💡我的妙招：​ ✅能开空调吗？ 答案是：可以 室内温度保持在25-28℃，这样的温度比较舒适，但要注意不要让风直接吹到产妇身上。注意！期间开窗通风两次，保持空气流通 ✅可否洗头沐浴？ 答案是：可以 顺产3天之后，剖腹产伤口愈合以后可以洗头淋浴，身边要有人陪伴，洗后要及时擦干。 ✅可否大补？ 答案是：不可以 产后一周以内要饮食清淡，多吃蔬菜水果，瘦肉和鱼类，一周以后逐渐增加营养 ✅可否一直卧床休息？ 答案是：不可以 保证睡眠的同时，也要适量活动，不能久坐久站，久卧当然也不可以，产后2天可以在床边轻微活动 🍄我们这边坐月子不能出去串门，当然夏天那么热应该也懒得出门吧，一定要出门的话注意防嗮，防中暑哦！