二月闹胀气实战经验分享

我家娃二月闹那会儿，真是把老母亲熬秃了头！分享几个亲测有效的缓解方法：

1. 排气操每天必做：抓住娃醒着的时候，顺时针揉肚子+蹬自行车动作，我家宝每次都能崩几个响屁

2. 斜坡枕救命神器：45度角让娃趴着，肚子压着温热毛巾（水温别太烫），能缓解不少

3. 益生菌选择：十月馨益生菌我们吃了屁特别多，但要注意用药前务必咨询医生，每个宝宝反应不同

4. 安抚奶嘴妙用：佳尔优优圆头款我家娃肯吃，哭闹时能顶半小时（饿极了不管用）

5. 瑜伽球哄睡法：抱着娃坐在球上轻轻颠，比萝卜蹲省力多了

个人经验仅供参考，每个宝宝情况不同。我们当时最严重持续了20多天，60天后突然好转，坚持就是胜利！

避坑提醒：①别一哭就喂奶容易加重胀气 ②老人总抱着睡会养成坏习惯 ③注意区分肠绞痛和普通胀气