月子里的那些禁忌，我全破了还活得好好的
作为21天月子期的叛逆宝妈，我来分享下哪些禁忌其实没那么可怕：
- 洗头：21天洗了3次，用生姜水煮开晾温，马上吹干完全没事
- 吃水果：偷吃过西瓜（羊水多的可以吃，少的别学我）
- 喝咖啡：喂完奶马上喝拿铁，娃照样睡
- 吃辣：伤口没完全好别学我，但辣椒真的能救命
实测表格：
| 禁忌项目 | 我的操作 | 后果 |
|---|---|---|
| 洗头 | 生姜水+速干 | 头不痒了 |
| 吃冰 | 小口含化 | 娃没拉肚子 |
避坑提醒：① 个体差异大，我三胎皮实了② 能忍还是忍，我现在关节疼可能有关
来自惠州市
热门评论(1)
妈妈网_roy9rc
生姜水洗头这主意挺不错的，快速吹干确实能减少风寒。但吃冰这个，小口含化也不代表完全没问题，还是慎重些好。
2025-08-28 17:37:55 · 来自杭州市
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