孕期饮食与血脂控制

今天去医院产检，查出来血脂有点高，医生让我注意控制饮食。最近特别爱吃小蛋糕和油炸食品，估计就是这个原因导致的。之前建档的时候血脂还很正常，这次突然升高了，看来孕期饮食真的要注意了。

医生建议我少吃油腻的，多吃清淡的。昨晚公公煮的羊肉汤太油腻，可能也有影响。现在开始要控制甜食和油炸食品了，虽然特别馋奶茶和酸辣粉，但为了宝宝健康还是要忍忍。

有姐妹说猪肝补铁效果很好，但我胆固醇也偏高，不知道能不能吃。你们孕期是怎么控制血脂的？有什么好吃的低脂食谱推荐吗？