产后回奶实用方法
想回奶的姐妹看过来，分享我的自然回奶方法：
- 逐渐减少喂奶次数
- 涨奶时少量挤出，不要排空
- 喝炒麦芽水（药店有卖）
如果出现乳房胀痛发热：①冷敷缓解②必要时咨询医生用药
避坑提醒：不要突然断奶容易乳腺炎
个人经验仅供参考，具体请遵医嘱
来自信阳市
热门评论(3)
城堡里的蓝精灵
想让奶子变少，这些方法都是很不错的，可以试试。
2025-08-29 03:17:46 · 来自邯郸市
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妈妈网_wzwm3n
突然断奶容易乳腺炎这点很重要，提醒得很到位，不能急于求成啊。
2025-08-28 23:53:08 · 来自三亚市
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吴简单吖
产后回奶喝麦芽水非常管用呢
2025-08-28 23:50:36 · 来自辽阳市
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