产后涨奶的痛苦与无奈 生完宝宝才三四天，奶水就下来了，一边能吸五六十毫升。本来应该是件高兴的事，但现在却成了我的噩梦。 因为宝宝黄疸住院，我只能用吸奶器吸奶。每三小时要吸一次，一次40分钟，腰都快断了。更痛苦的是，不到两小时就又涨奶了，乳房硬得像石头，疼得睡不着觉。 最让我心寒的是，婆婆只关心'孩子回来吃什么'，根本不管我有多疼。老公也不在身边，自己一个人忍着痛吸奶，感觉人都要废了。 现在在考虑要不要直接回奶算了，反正也没人心疼我。姐妹们有没有什么缓解涨奶疼痛的好方法？真的太难受了！