孕期水果挑选安全攻略

舅舅家种葡萄的透露的内幕：

1. 阳光玫瑰打药最多（从种植到成熟不停打）
2. 巨峰葡萄相对安全（要剥皮吃）
3. 应季水果更靠谱：9月吃苹果/猕猴桃

安全清单：✅ 紫黑色巨峰葡萄（23.8元/斤）✅ 带皮柑橘类✅ 硬质苹果

高危清单：❌ 无籽葡萄（催熟剂多）❌ 蓝莓（泡保鲜药）❌ 西梅（齁甜有添加剂）

清洗秘诀：① 葡萄加面粉+盐水泡20分钟② 苹果用热水烫过去蜡③ 草莓流水冲洗后去蒂