顺产前的宫缩疼与宫颈软化过程

这几天正在经历生产前的宫缩疼，想和大家分享一下这个过程。从见红到现在已经三天了，但宫颈还没完全软化，医生给我开了口服米索帮助软化宫颈。

现在的宫缩大概5分钟一次，每次疼起来都会冒汗，但还能用深呼吸缓解。医生说我宫颈比较长，所以消宫颈的过程比别人要慢一些。隔壁床的产妇已经生了，听着她家小公主响亮的哭声，既羡慕又期待。

顺产前的宫缩疼与宫颈软化过程

想问问有经验的妈妈们，这种宫颈软化阶段一般要持续多久？宫缩疼到什么程度才算是要生了？我现在每次疼的时候都在想，是不是还不够疼，所以宝宝还不愿意出来。

另外医生建议我抱着腿生产，说这样开口会大一些。但是听说有人因为这个姿势导致肌肉拉伤，有点担心。有没有什么更好的用力技巧可以分享？

虽然过程有点煎熬，但想到很快就能见到宝宝了，还是很期待的！希望宝宝能选在国庆这个好日子出生～

来自广州市
热门评论(1)
苦面皮11
宫缩疼到什么程度才算要生，这个真没法一概而论。我当时也是疼得死去活来，但医生说还得再等等。别老是想着是不是不够疼，保持放松，跟着医生的节奏走就对了。期待你的小宝宝国庆出生，那可是个大好日子呢！
2025-09-30 19:42:17 · 来自广州
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