孕期控糖的烦恼


最近被确诊为妊娠期糖尿病,真的好烦恼啊!空腹血糖5.2,医生说5.1才是正常的。现在连最爱的葡萄都不敢吃了,只能啃啃苹果。
最痛苦的是看到月饼想吃又不敢吃,听说糖分太高了。今天路过面包店,闻到香味都快走不动路了[流泪]医生让我明天去复查血糖,好担心控制不好啊。
现在每天都要注意饮食,感觉生活少了好多乐趣。有没有同样在控糖的孕妈?你们都是怎么控制饮食的呀?求分享经验!
来自广州市
最近被确诊为妊娠期糖尿病,真的好烦恼啊!空腹血糖5.2,医生说5.1才是正常的。现在连最爱的葡萄都不敢吃了,只能啃啃苹果。
最痛苦的是看到月饼想吃又不敢吃,听说糖分太高了。今天路过面包店,闻到香味都快走不动路了[流泪]医生让我明天去复查血糖,好担心控制不好啊。
现在每天都要注意饮食,感觉生活少了好多乐趣。有没有同样在控糖的孕妈?你们都是怎么控制饮食的呀?求分享经验!