温热守护，告别秋泻！宝宝秋季腹泻，艾灸肚脐的正确方式 秋风起，腹泻闹！最近我家崽和很多宝宝都中了秋季腹泻的招，当爸妈的看着娃又拉又吐，小脸都瘦了一圈，心里那叫一个着急啊！🥺 除了及时就医和科学用药，中医艾灸也是一个很好的辅助方法。今天就来分享一下如何用艾灸帮宝宝缓解秋季腹泻，让宝宝舒服一些～ ✨为什么艾灸对秋季腹泻有效？ 宝宝的肚脐（神阙穴）是体内外沟通的重要通道。秋季腹泻多因腹部受凉，寒湿之气侵入体内所致。艾灸的温热之力可以通过肚脐直达体内，起到温阳散寒、健脾和胃的作用，从而缓解腹泻症状。 安全艾灸三步曲 第一步：准备工作 ·选择质量好的清艾条或药艾条 ·准备一个打火机和一个小碟子（接灰用） ·确保房间温暖无风，宝宝状态平稳 第二步：正确操作 1. 让宝宝平躺，露出肚脐部位 2. 点燃艾条，准备一个艾灸盒 3. 把艾灸盒放在肚脐上方，下面可以垫个纱布类的，防止烫伤宝宝娇嫩的皮肤 4. 时间控制在5-10分钟，每天1-2次 第三步：灸后护理 ·灸完后立即盖好宝宝的肚子 ·半小时内不洗澡，不吹风 ·可以轻轻按摩宝宝腹部助吸收 🙅‍♀️重要提醒！这些情况不能灸： ❌ 宝宝正在发烧 ❌ 腹泻伴有脓血便 ❌ 肚脐周围有皮肤破损 ❌ 宝宝极度不配合时 ✨艾灸同时别忘记： 1.补液是第一要务：口服补液盐III预防脱水 2.饮食要清淡：小米粥、烂面条都是不错的选择 3. 护理小屁屁：每次便后清洗并涂护臀膏 4. 及时就医：严重时一定要看医生！ 🌈一般我家宝宝灸个一两天就会有明显的效果，如果你家娃正在经历及时就医后也可尝试在家给小宝灸一灸哟，灸完小肚子会很舒服😌！操作也很简单！ 温馨提示： 艾灸只是辅助方法，不能代替医疗。每个宝宝体质不同，效果也会有差异。使用时一定要细心观察宝宝反应，如有不适立即停止。 希望宝宝们都能顺利度过这个腹泻高发季，健健康康地成长！