顺产后的月子恢复经验分享
我是顺产的，但月子期间真的被老公气到不行。20多天就被拉去办满月酒，吃的全是辣菜，连绿豆粥这种寒性食物都给我吃。姐妹们一定要坚持自己的原则，月子期间这些真的不能碰：
- 寒性食物：绿豆、西瓜等
- 辛辣刺激：辣椒、花椒
- 油腻重口：放久的排骨、重油盐
个人经验仅供参考，具体请遵医嘱
避坑提醒：① 提前和老公沟通好月子禁忌② 准备好月子餐单给家人看③ 遇到不理解的家人，直接让医生来说
来自昭通市
热门评论(7)
a瑾瑜妈妈
坐月子的时候饮食上是要比较注意的，寒凉的东西尽量不要去吃。
2025-09-02 04:38:51 · 来自广州市
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果果奶茶
是的呢，一定要坚持自己的原则，很多东西都不能碰的，要爱惜自己的身体
2025-09-02 04:34:55 · 来自阳江市
1
8888样妈妈
顺产的就是不一样
2025-09-02 00:26:38 · 来自吉安市
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