月子里的五红汤催奶方子
产后奶水不足试了这个五红汤配方，分享给需要的妈妈：
材料准备：
- 红皮花生50g
- 红豆50g
- 红枣6颗
- 枸杞20g
- 红糖适量
做法：
- 所有材料洗净泡2小时
- 加水煮开后转小火1小时
- 最后10分钟加红糖
食用方法：
- 每天1碗
- 避开恶露最多的时候
- 连续喝3天观察效果
用药前务必咨询医生
避坑提醒：① 乳腺不通时不要乱喝② 体质燥热的要减量③ 配合多吸吮更重要
来自金华市
热门评论(4)
伊力扎提宝927
每个姐妹的体质不一样，这个五红汤并不是对所有人都有效果
2025-09-04 14:10:05 · 来自喀什地区
点赞
小子安
每个姐妹的体质不一样，这个五红汤并不是对所有人都有效果，希望每个姐妹母乳充足
2025-09-02 07:13:56 · 来自河池市
点赞
单纯的涩
我也试了，好像没啥效果，就是没奶
2025-09-02 04:24:38 · 来自上饶市
点赞
听妈妈1226
这条分享真的很实用，对产后奶水不足的妈妈来说是个福音。五红汤的材料也都很常见，做法也不难，值得一试
2025-09-01 23:28:57 · 来自南阳市
点赞
相关推荐
零点去跑
2个月9天
收藏
13
10
宝宝三pr
2个月29天
收藏
4
13
如意黄福
2个月7天
收藏
1
点赞
nice萌妹妈妈咪
2个月14天
收藏
5
4
简单琳宝喔。8
2个月7天
收藏
5
16
5566妈咪瑜瑜
2个月24天
收藏
4
7
她叫小喜喜34
2个月14天
收藏
4
8
婴儿睿婕我是
2个月17天
收藏
4
11
5566妈咪瑜瑜
2个月24天
收藏
4
9
|8924_5965
2个月22天
收藏
11
2
小熊baby-
2个月4天
收藏
3
点赞
笑容欣欣
2个月27天
收藏
3
16
零点去跑
2个月9天
收藏
27
16
Hi！我是环环
2个月24天
收藏
144
662
龙女进行中
2个月18天
收藏
评论
点赞
妈妈网k54s
2个月12天
收藏
5
点赞
小灰来了～
2个月30天
收藏
1
点赞
宝宝聪聪妈999
2个月16天
收藏
4
28
寻觅心灵qi
2个月7天
收藏
4
30
雅致女子靓丽
2个月6天
收藏
4
19