孕期手麻腿疼的困扰

最近睡觉总是手麻腿疼，特别是两腿交叉着放的时候，下面支撑的腿会被压得生疼，醒来时手也麻得厉害。查了一下可能是缺钙，最近确实没怎么吃钙片。

有同样经历的孕妈吗？这种情况需要特别处理吗？还是说补补钙就好了？我现在37周多，产检时医生也没特别提醒这个问题，但确实挺影响睡眠的。