孕期散步对血糖控制有帮助吗？ 最近血糖有点高，医生建议多运动控制。今天晚饭后走了1万步，感觉整个人都轻松了，走路带风似的，完全不像怀孕的样子。不过走完又有点担心，散步太多会不会对宝宝不好？想问问大家孕期都怎么控制血糖的，每天走多少步比较合适？ 我现在的状态是孕晚期，之前一直觉得肋骨疼，但走多了反而没那么疼了。医生说要适当运动，但又不能过量，这个度好难把握啊！
来自广州市
热门评论(7)
幸运大大的小杨杨
孕期散步对控糖有帮助，我当时就这么做的
2025-09-02 22:47:33 · 来自广州
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幸运大大的小杨杨  回复 香辣油 ： 那就好，说明运动有效果，继续保持
香辣油  回复 幸运大大的小杨杨 ： 也是，我走完肋骨都不咋疼了呢
幸运大大的小杨杨  回复 香辣油 ： 我觉得因人而异，你没不适感应该还行
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