补铁剂服用注意事项

孕期贫血吃补铁剂的实测经验：

1. 常见副作用：

   • 大便发黑（正常现象）
   • 恶心呕吐（可以饭后服用）

2. 我吃的多糖铁复合物胶囊：

   • 每天2次，每次2粒
   • 配合维C吸收更好

用药前务必咨询医生

有两种服用方法：A派认为要坚持吃到产后B派觉得指标正常就可以停

对我有效的是搭配橘子一起吃，减轻反胃。但有个体差异，有的孕妈喝铁剂会漏尿，要特别注意。