宝宝辅食油添加攻略来啦!6-12月这样吃不踩坑😉 随着宝宝...


宝宝辅食油添加攻略来啦!6-12月这样吃不踩坑😉
随着宝宝步入辅食阶段,宝妈们又开始纠结了,辅食油到底该怎么选?吃多少?怎么加?别急,这篇实战攻略帮你排忧解难~
🌈6月龄宝宝初尝辅食,核桃油是首选哦!每天2毫升,加在米糊或食物泥里,一滴就足够,记得连续观察三天排敏,之后每天维持这个量。
🌈到了7月龄,核桃油继续陪伴,同时引入亚麻籽油,每天6毫升,蒸蛋、碎面里加点,补充营养超给力!
🌈9月龄宝宝更有活力,牛油果油来助力!每天8毫升,炒菜、煎炸都行,记得跟核桃油、亚麻籽油轮换着吃,营养更均衡。
🌈到了12月龄,宝宝食谱更丰富了,每天10-15毫升的辅食油,三种油轮换着用,橄榄油、玉米油这些偶尔尝尝鲜,但记得,自榨油、动物油这些可不适合宝宝哦!
宝妈们,选辅食油也有大学问:
🔍看工艺,低温冷榨保留营养;
🔍看配料,单一植物油更纯净;
🔍看认证,婴标、有机认证更放心;
🔍看营养,不饱和脂肪酸是关键;
🔍看包装,棕色避光玻璃瓶防氧化;
🔍看用法,滴管控量设计超贴心!
我家宝宝的心头好是爷爷的农场辅食油,超级工厂一体化生产,全链有机,工艺、配料、认证、营养、包装都满分!核桃油、亚麻籽油、牛油果油,每一种都超赞,宝宝吃得开心,我也更放心啦!一家人都能享用的美味,性价比超高哦~
















来自广州市