孕晚期控制体重的烦恼与经验分享 最近孕晚期体重控制成了我最头疼的问题。孕前120斤，现在140斤，虽然医生说在正常范围，但看着蹭蹭上涨的体重还是很焦虑。尤其发现宝宝偏小后更纠结——吃少了怕影响发育，吃多了又全长自己身上。 试过各种方法：晚上不吃饭反而水肿更严重，水果只敢吃7-8颗葡萄，连最爱的西瓜都只敢吃一小牙。最崩溃的是喝水都胖，明明每天喝2000ml水却很少上厕所，医生说是代谢问题。现在羊水正常但不敢多喝，只能捧着茶杯小口抿。 想问问其他孕妈们都是怎么控制体重的？有没有既能让宝宝长得好，自己又不超重的好方法？