宝宝睡眠日夜颠倒怎么办

最近我家宝宝白天睡不醒，晚上睡不着，简直要把我熬坏了！昨晚从三点半一直闹到凌晨六点，我整个人都快崩溃了[流泪]。白天怎么叫都叫不醒，一到晚上就精神抖擞，肚子都饿瘪了也不肯睡。

之前月子里还挺乖的，白天玩4小时，晚上睡2-3小时就饿醒喝奶，喝完继续睡。现在完全反过来了，真是愁死我了。有经验的宝妈们都是怎么调整宝宝作息的呢？听说三个月后会好一些，但这两个月该怎么熬啊[捂脸]

宝宝睡眠日夜颠倒怎么办（这是我家的小夜猫子，白天睡得可香了）

来自东莞市
热门评论(6)
林果儿吉吉
你为什么要让孩子白天睡这么长时间呢，你要适当的让他起来活动呀。你不要拉窗帘拉的黑黑的
2025-09-05 04:23:38 · 来自东莞市
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月光宝盒sweet ： 白天多逗娃确实挺有用的
斌凯宝贝 ： 我之前也这么干过呢
柒宝妈妈
这个也是一个小比如
2025-09-05 00:19:19 · 来自吉安市
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浪漫tingting ： 小比如”是想说宝宝日夜颠倒像啥例子吗？
小谷豆嘛嘛 ： 不太懂啥小比
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a2奶粉如何看日期？罐体上有吗？
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宝宝的治愈性笑容😄
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2个月5天
这款奶瓶刷套装堪称带娃出行与日常护理的“神器”，实用性与颜值双双在线，给宝宝备上一套完全足够。 它最贴心的设计是配套收纳盒，不仅解决了出门携带时的卫生收纳问题，还能充当奶嘴晾干架，避免潮湿环境滋生细菌，细节考虑十分周到。刷头尺寸适中且刷毛密实，无论是深口奶瓶还是宽口水杯，都能轻松刷到边角，清洁得干净彻底，无需额外搭配其他工具。 材质上选用软硅胶，触感柔软不会刮花瓶身，耐用性强且支持高温消毒，满足母婴用品的严格卫生要求。整套工具配件齐全，从奶瓶到奶嘴的清洁需求都能一站式覆盖。
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一周一锅蒸辅食大集合🍱职场妈妈的快手备餐法 ~汤圆宝贝的一周辅食记录~ 每晚睡前把食材准备好 第二天出门前丢进电饭煲一键蒸 省时又省心！
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2个月整
两个月宝宝体重11斤半，身高61
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小仙屁宝hi
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产后伤口多久才能不疼？ 生完都快两个月了，侧切伤口碰到还是有点疼！特别是坐硬凳子的时候，那酸爽...上厕所都不敢用力。医生说恢复得不错，但就是时不时会刺痛。想问问其他宝妈，你们产后伤口都是多久完全不痛的？有没有什么缓解的好办法？
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hhh宝宝yy111
2个月10天
为什么月子里洗头洗澡成了禁忌？ 最近看到好多姐妹都在讨论月子期间洗头洗澡的问题，感觉特别有意思。我婆婆一直坚持说月子里不能洗头洗澡，说是会落下病根。但我实在受不了，偷偷洗了几次，用艾草和姜水洗的。老一辈的观念真的让人哭笑不得，现在条件这么好，为什么还要守着这些老规矩呢？
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妈妈网_k3c0u5
2个月整
我头胎带娃，好多事都不懂，想和大家一起聊聊。比如宝宝夜里总醒，怎么哄都不睡，真让人崩溃，有经验的能不能分享下哄睡妙招？还有喂奶，每次喂完都怕他呛到，怎么判断宝宝吃饱了呀？另外，宝宝的尿布疹反复不好，该怎么护理？日常带娃中好多小状况，真心希望有同样头胎带娃的宝妈宝爸能来交流交流，分享下你们的经验，让我能少走些弯路。
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wuminilu哇呜呜
2个月20天
新生儿拍照避雷指南刚带宝宝拍完满月照，血泪教训分享给大家：时间选择：千万别约早上第一场！宝宝没睡醒会一直哭（我就是约8点后悔死了）上门vs影楼：上门499的套餐看着东西少，但比去影楼省心多了必备物品：宝宝熟悉的安抚玩具2-3套换洗衣物（吐奶太频繁）移动WiFi（影楼信号差到传不了照片）我家宝拍照时一边拍一边哭，最后成片都是哭唧唧的，早知道就选上门服务了！避坑提醒：①提前喂饱宝宝②带足纸尿裤③避开宝宝常规睡觉时段
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蔚蔚那
2个月18天
#扶娃®助攻，宝宝成长不掉队# 开学之际带着大的做体检，意外的发现长高了很多呢。放假这段时间总有邻居朋友说了长高了，长胖了，长黑了，还觉得是客气话呢，没想到真的耶。看来给孩子持续喝扶娃葡萄糖酸钙锌口服溶液没有错，吸收太好了吧。还真别说平时吃饭是挺能干的，小小年纪干饭是比我还厉害，而且不挑食，肉呀，蔬菜都吃的，再加上每天都一杯牛奶，果然营养足了就是不一样，看着孩子壮壮实实的，高高大大的真的特别有成就感的，养娃不就是希望这样嘛，你们说是不？？
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178酷-宝娃
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月子期间洗头洗澡的实战经验作为刚出月子的宝妈，来分享下洗护经验。传统说法一个月不洗头真的做不到啊！我是这样安排的：产后第10天第一次洗头：用艾草+生姜煮水，老公帮忙快速吹干洗澡用淋浴：每次不超过10分钟，浴室提前开暖风机中药泡脚：每天用艾草水泡脚20分钟，超解乏有两种主流做法：A派认为要严格遵循古法30天不碰水B派（比如我）觉得科学清洁更重要避坑提醒：①一定要用烧开的水放温②洗后立即擦干③注意浴室防滑
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love林大玖!
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待产包必备清单（医院版）马上要生的姐妹看过来！我刚整理完待产包，这些都是医院明确要求带的：物品   数量注意事项        产褥垫  2包60×90cm大号更实用   计量卫生巾6片方便护士观察出血量  宝宝半背衣3件医院规定要这种款式  胎帽   2个产房出来就要戴    自选物品建议带：会阴冲洗器（顺产必备）便携奶粉分装盒（万一没奶）冷敷贴（缓解侧切疼痛）避坑提醒：①提前问清医院提供什么②不要买待产包套装很多用不上③证件单独装文件袋
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521儿子熊熊哒～
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孕期体重控制太难了！你们都胖了多少斤？ 我现在已经胖了28斤了，连鞋子都穿不进去了！医生让我控制体重，可是老公却说不用听医生的。每天看着体重秤上的数字都在发愁，特别是孕晚期特别容易饿，感觉比猪还能吃。听说后期体重会涨得更快，好担心到时候控制不住。姐妹们你们孕期都胖了多少斤啊？有什么控制体重的好方法吗？
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妈妈网_ydq0lc
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待产包必备物品清单刚生完的宝妈含泪分享待产包经验！这些东西真的不能少：医院要求必备：刀纸（顺产至少准备8斤）产褥垫（60*90cm的备2包）一次性内裤（30条起买）自选物品：✓计量卫生巾（剖腹产可能需要）✓会阴冷敷贴（顺产消肿用）✓吸管杯（躺着喝水超方便）特别提醒：卫生巾别囤太多，我买了三箱结果恶露完大姨妈8个月都没来收腹带剖腹产必备，顺产基本用不上月子帽就出院戴一下，平时在家不用避坑提醒：①一次性内裤要买够量，临时买贵还不好②刀纸和产褥垫宁多勿少个人经验仅供参考，具体以医院要求为准
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妈妈网_f06567
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宝宝头发竖着长怎么办？我家宝宝的头发一直竖着长，像个小刺猬一样，看起来特别可爱但又有点困扰。已经四个多月了，头发就是不往下垂，每次拍照都特别显眼。有宝妈说可能是缺钙，但问了医生又说不要乱补。想问问大家有没有类似的经历？宝宝多大头发才会自然垂下来呢？[图片链接：]看到群里其他宝妈分享的宝宝照片，有的头发特别浓密，有的跟我家一样竖着长，还有的宝宝头发比较少。有经验的宝妈说大一点就会自然垂下来，让我别着急。不过作为新手妈妈还是有点担心，特别是有人说竖着长可能是缺钙。[图片链接：]我家是女宝宝，不想给她剪头发，觉得有头发可以保护一下小脑袋。看到其他宝妈说他们家宝宝头发竖着长到一岁左右就自然垂下来了，让我再等等看。不知道各位
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瘦瘦琳56
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孕期无聊怎么办？大家都是怎么打发时间的？ 现在孕晚期在家待产，每天除了吃就是睡，真的好无聊啊！看到有姐妹说带着孩子坐地铁玩，突然好羡慕已经生了的妈妈们。我现在连出门都懒得动，经常在床上躺一天。有时候饿得不行了都懒得起来吃东西。大家孕期都是怎么打发时间的？有什么好玩又不累的活动推荐吗？
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孕期检查总是要等好久！大家都是怎么安排的？ 今天去做B超前面要等11个人，结果从早上8点等到快12点才做完。感觉每次产检大部分时间都在等待，真正看医生就几分钟。最夸张的一次前面排了30多人，等得腰酸背痛。大家都是怎么安排产检时间的？有什么减少等待时间的小技巧吗？
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