宝宝长牙期的烦恼

最近发现我家姑娘开始长牙了，牙龈上冒出两个小白点，可把她难受坏了。整天抠嘴巴流口水，衣服前襟总是湿漉漉的，牙胶买了好几个都不肯咬，就爱啃自己的小手，有时候都把自己抠吐了。

晚上睡觉也不安稳，总是烦躁地翻来覆去，闭着眼睛也要翻身，按都按不住。白天更是见啥啃啥，吃奶的时候还会咬我，疼得我直抽气。最头疼的是她开始认生了，见到陌生人就哭，连平时最喜欢的姥姥都要适应好久才让抱。

想问问其他宝妈，宝宝长牙期间都怎么缓解不适的？这种状况大概要持续多久？我家姑娘现在四个多月就开始长牙，是不是太早了？看着宝宝难受的样子真是心疼，但又不知道该怎么帮她。