尿检葡萄糖+3别吓懵！亲历控糖实战记录

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第20天

查出尿葡萄糖+3时腿都软了，医生让后天复查，我两天紧急调整饮食：

食物类型	调整方案	替代选择
水果	停葡萄/香蕉	柚子/草莓
主食	减少面食	杂粮饭
饮料	完全戒除	柠檬水

复查时指标降了！医生说是短期饮食影响，但妊娠糖尿病筛查要重视

避坑提醒：① 别像我狂吃葡萄（糖分炸弹）② 尿隐血+1可能是取样问题，复查要取中段尿

孕期饮食禁忌

来自上海市

热门评论(6)

a瑾瑜妈妈

孕期的话饮食上还是得多注意一些，少吃零食和高糖分的水果

2025-09-06 10:49:35 · 来自广州市

郑兰兰：是呢，我当时吃多甜水果，指标差点芭比Q了

GentleHeart ：没错，零食也得控制着吃

冥芜未渺

孕期控糖太重要了

2025-09-06 00:00:12 · 来自聊城市

是香蕉宝贝呀：对的，我控糖后宝宝健康多了

D公主婷00 ：可不咋滴，我控糖后指标降咯

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宝宝脐带护理经验分享今天给宝宝洗澡时发现他的脐带还没完全脱落，看着有点害怕不敢碰。记得在医院时护士消毒都是直接伸进去又挖出来的，我自己下不去手啊[捂脸]老公更是不敢碰，每次消毒都特别轻。想问问大家是怎么给宝宝脐带消毒的？要不要等完全脱落了再洗澡？我家宝宝现在20天了，脐带是十来天才掉的。记得护士说过消毒时宝宝不会疼，就是会感觉有点凉。现在每天消毒两次，但总担心没消到位。今天去洗澡看到其他新生儿脚上还戴着医院的手环牌牌，我们当时出院时怎么没有呢？

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孕期NT检查不配合，宝宝太调皮怎么办？今天去做NT检查，宝宝太调皮了，怎么都不配合，医生让我过几天再去。这已经是第二次了，上次也是因为宝宝不翻身没做成。群里好多姐妹说吃巧克力、喝脉动能帮助宝宝活动，我试了还是不行。现在发愁得很，有没有同样经历的孕妈？你们都是怎么让宝宝配合检查的呀？我老公说这孩子随我，从小就犟[破涕为笑]不过看到有姐妹说爬楼梯管用，明天准备试试看。实在不行就只能换个医院了，听说有的医院设备更好，看得更清楚。最搞笑的是，我在检查时隐约看到宝宝的小鸡鸡了，之前把脉还说是女孩呢，这下可好，看来要准备男宝的衣服了[偷笑]

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怀孕后嗅觉敏感到离谱，这些味道闻了就想吐姐妹们，你们怀孕后嗅觉是不是也变得超级敏感啊？我现在简直是个行走的人形检测仪！以前最爱吃的榴莲，现在闻到就想吐；老公买的咸水鸭，我愣是闻出一股鸭屎味；连洋葱蒜味都受不了，天天只能吃素。最夸张的是我妈房间的味道，一进去就反胃，昨天直接吐了...现在对肉味特别抗拒，闻到就恶心。但是好奇怪，我老公说我吃饱了就会打嗝，这算不算是身体在提醒我别吃太多？有没有同款孕妈啊？你们现在最受不了什么味道？一起来吐槽下吧！

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