孕期不适与产检经历分享

最近晚上遛狗做噩梦后，我都不敢再晚上出门了。群里姐妹建议给宝宝戴红绳或放桃树枝在卧室，我也准备试试。这两天睡眠质量特别差，总是半夜醒来，胃也不舒服，根本睡不着。

今天去做了NT检查，宝宝不太配合，医生轻轻拍打肚子才完成检查。建档时抽了4管血，还要做唐筛，听说糖耐更难受，要空腹喝糖水，还要抽好几次血。有经验的姐妹说糖耐最好早点去，不然饿得受不了。

现在五个多月了，肚子经常胀气，耻骨疼得厉害，走路都费劲。阴道炎也反反复复，用了药还是不见好，特别担心会影响宝宝。姐妹们有没有什么好办法可以缓解这些不适呢？

最近胃口时好时坏，有时候饿得恶心，又什么都吃不下。体重已经涨了14斤，医生让控制，但真的不知道该怎么控制。你们都怎么应对孕期的各种不适呢？