孕期便秘的烦恼


最近被便秘困扰得不行,明明每天都有吃火龙果,但还是需要靠开塞露才能解决问题。特别是吃了补铁药之后,情况更严重了。现在孕晚期了,肚子越来越大,连翻身都困难,更别说用力排便了。
最尴尬的是,每次上厕所都担心会把宝宝生在马桶上。听说生产时还可能把💩拉在产床上,想想就觉得社死。医生让我别太担心,说这种情况很常见,他们会处理的,但还是觉得好难为情啊!
有没有同样困扰的孕妈?大家都是怎么解决这个问题的?求支招!
来自濮阳市
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