产后追奶亲测有效的方法分享
作为二胎妈妈，我成功追奶的经验是：
- 通草鲫鱼豆腐汤连喝3天见效
- 每次喂完奶后挤点奶涂抹乳头
- 坚持让宝宝多吸吮刺激泌乳
个人觉得最管用的是通草水，可以单独煮水喝也可以煲汤。我连续喝了3天奶量明显增加，从每次只能吸30ml到现在能存100ml冻奶了。
注意事项：① 追奶期间要保持好心情② 多喝温水③ 夜间也要坚持吸奶
个人经验仅供参考，具体请遵医嘱
来自深圳市
热门评论(10)
G机智机智hai
通草水真这么神奇？我试试
2025-09-07 23:19:43 · 来自广州
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小子安
感谢姐妹分享的追奶经验，希望每一个姐妹产后母乳都够孩子喝呀
2025-09-07 16:21:47 · 来自河池市
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香椰公主
是咯，夜间吸奶太辛苦了，不过为了宝宝也值得。累趴了，妈妈真伟大！;
2025-09-06 23:13:22 · 来自广州
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勿忘我0301bee
她这个追奶法听着挺靠谱的，通草鲫鱼豆腐汤还有通草水，都是传统催奶的办法，而且她说的多吸吮确实能刺激乳汁分泌，这方法值得试试
2025-09-06 23:11:11 · 来自广州市
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