孕早期的不适与应对 最近进入了孕6周+，身体开始出现各种不适症状。最明显的就是恶心头晕，特别容易犯困，每天都很想睡觉。而且现在对气味特别敏感，尤其是烧烤摊的味道，闻到就难受。 胃口也变得很奇怪，明明很饿，但是又吃不下太多东西。有时候一天到晚都想吃东西，但又吃几口就饱了。胃胀气特别严重，经常打嗝放屁，感觉特别不舒服。 最困扰的是皮肤变得特别痒，尤其是手脚部位，挠得都起皮了。医生说这是孕期激素变化导致的，建议我多涂润肤霜。 想问问其他孕妈们，你们早期都有哪些不适症状？都是怎么缓解的？特别是胃胀气这个问题，有什么好办法吗？ 另外，我现在每天都很纠结要不要吃叶酸，有时候会忘记吃。大家都是怎么坚持吃叶酸的？有什么好方法提醒自己吗？