生完二宝后，身体“报警”信号越来越多😣。去检查，医生说盆底肌和腹直肌都有损伤，得修复。我一听就纠结了，到底先搞哪个好呢🤔？上网查了大量资料，说法五花八门。又去咨询了好几个专业人士，这才明白两者都重要。盆底肌松弛，可能漏尿；腹直肌分离，肚子咋都收不回去。现在我正按医生建议，先做盆底肌修复，之后再腹直肌跟上，希望身体能快点恢复💪！
来自沈阳市
热门评论(3)
loveu大宝贝9.20
我也是！先做盆底肌吧，听医生的准没错
2025-09-07 17:49:40 · 来自广州
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yoh妞妞麻辅食
我那时候产后修复也是纠结半天，后来发现这两处都得重视，一个管下面一个管上面，少了哪个都不行
2025-09-07 03:10:39 · 来自杭州市
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初代该隐隐心
我生完老大那会儿也遇到类似问题，最后也是按医生说的先盆底肌后腹直肌，效果确实不错
2025-09-07 02:50:39 · 来自济宁市
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