孕期失眠困扰
最近失眠越来越严重了，昨晚半夜上厕所后看到手机消息就再也睡不着，一直熬到天亮。今天去做小排畸检查时整个人都是飘的，胎盘已经1级了，还好宝宝很乖自己绕出了脐带。
怀孕后睡眠质量直线下降，要么睡不着，要么半夜醒来就再也无法入睡。白天又困得不行，但一躺下反而精神了。有没有同样被失眠困扰的孕妈妈？你们都是怎么调节的？
来自广州市
热门评论(6)
妈妈网_42y7up
你宝宝自己绕出脐带了，那之后还得特别注意胎动情况不，要咋留意呢？
2025-09-07 23:27:09 · 来自南京市
点赞
hoho安安安1226
做小排畸整个人都是飘的，这状态听着都让人心疼。胎盘1级倒还好，宝宝自己能绕出脐带，这也太争气了！失眠这事儿啊，可能还是跟孕期激素变化有关，试试睡前泡泡脚、喝杯温牛奶，兴许能睡得好点
2025-09-07 23:23:28 · 来自广州市
点赞
a瑾瑜妈妈
孕期的时候我也是睡眠不太好的呢，平时睡觉前就听听音乐会好一点。
2025-09-07 23:15:36 · 来自广州市
点赞
相关推荐
妈妈网_bw0udv
第7天
收藏
1
点赞
我是一切随缘
第11天
收藏
74
200
唯一笑笑0204
第28天
收藏
96
387
超级烦
第24天
收藏
2
1
|0253_9100
第18天
收藏
3
1
墨宇妈妈
第5天
收藏
11
2
la...
第9天
收藏
11
3
超级烦
第24天
收藏
1
1
la...
第9天
收藏
12
2
宇丫头
第20天
收藏
14
5
小小吴优雅
第4天
收藏
6
1
涵涵·
第25天
收藏
3
点赞
航臣晴锡
第14天
收藏
40
50
la...
第8天
收藏
12
6
妈妈网rb6p
第22天
收藏
23
点赞
明蓉妈妈moo
第14天
收藏
11
6
涂抹屋姐zxy
第21天
收藏
7
6
瑶瑶✨
第1天
收藏
9
11
星镜
第1天
收藏
10
7
欢喜咩咩
第1天
收藏
5
5