孕期营养补充心得


关于孕期进补,我咨询医生后的建议:
补品 | 适宜情况 | 注意事项 |
---|---|---|
鱼胶 | 气血不足 | 要选品质好的,隔水炖最佳 |
红参 | 体虚怕冷 | 务必先咨询医生 |
鲜鱼漂 | 身体虚弱 | 沿海地区买新鲜的 |
个人经验仅供参考,具体请遵医嘱。孕期进补要适量,不是越贵越好,适合自己体质最重要。
来自深圳市
关于孕期进补,我咨询医生后的建议:
补品 | 适宜情况 | 注意事项 |
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鱼胶 | 气血不足 | 要选品质好的,隔水炖最佳 |
红参 | 体虚怕冷 | 务必先咨询医生 |
鲜鱼漂 | 身体虚弱 | 沿海地区买新鲜的 |
个人经验仅供参考,具体请遵医嘱。孕期进补要适量,不是越贵越好,适合自己体质最重要。