孕反缓解小妙招

杰杰的宝贝zx

孕15周+6天

作为孕反严重到5个月的老司机，亲测这些方法有用：

缓解方法	适用阶段	效果
柠檬水	晨吐	⭐⭐⭐⭐
苏打饼干	胃酸多	⭐⭐⭐
分段进食	全天	⭐⭐⭐⭐

群里姐妹说二胎孕反比一胎轻，但我家相反。医生解释每个宝宝激素影响不同。

避坑提醒：①别强迫自己吃油腻的 ②体重下降要及时就医

孕期不适应对

来自广州市

热门评论(2)

单纯的涩

每天柠檬水我也喝不来，觉得还是自己撑着

2025-09-08 22:48:56 · 来自上饶市

妈妈网_wrc61p

你说的这些缓解孕反的方法好实用啊，特别是柠檬水和苏打饼干，感觉操作起来也简单。分段进食这个点子也很棒，对全天都难受的孕妈太有用了，得记下来试试。

2025-09-08 18:24:30 · 来自昆明市

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121

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