孕晚期失眠怎么办？ 现在每天晚上都睡不着，不是反酸就是胎动厉害。有时候好不容易睡着了，又被尿憋醒或者被宝宝踢醒。白天又困得不行，但一躺下就各种不舒服。现在黑眼圈都快掉到嘴边了，精神状态特别差。有没有同样睡不着的孕妈？你们都是怎么调整作息的？再这样下去真的要崩溃了。