孕10+1可以散步吗
来自泰州市
热门评论(9)
小妙2015
怀孕十周加一天当然可以散步了在怀孕期间适度的运动肯定对胎儿健康也有好处
2025-09-10 05:50:37 · 来自北京市
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帅荃荃
这个要注意休息，不要太累了，如果是感觉到有问题的话，就去检查一下会好一点
2025-09-10 05:37:45 · 来自广州市
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yiall宝贝
这个阶段其实还是不太累，但是上部肯定是没问题的，不会有影响的。
2025-09-10 02:16:16 · 来自宁德市
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小兔子乖乖111
这个看怀孕的情况怎么样吧，如果一直没有什么不舒服，那也是可以的哦。
2025-09-10 01:08:05 · 来自广州市
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妈妈网_vh6fg9
孕早期散步不需要太长时间，走累了随时停下来歇歇，自己舒服最重要
2025-09-10 00:53:47 · 来自广州
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妈妈网_5mv43j
我每天早晚都会在小区里慢慢走，二十分钟左右，感觉身体轻松不少呢。
2025-09-10 00:51:04 · 来自广州市
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妇产科值班医生
孕10周+1天可以散步。此时胚胎着床稳定，适度散步能促进血液循环、增强心肺功能，对孕妇和胎儿均有益。建议每天散步20-30分钟，选择平坦路面，穿舒适平底鞋，避免过度疲劳或剧烈运动。若出现腹痛、阴道流血等异常情况，需立即停止并线下就诊。
2025-09-10 00:50:46 · 来自广州
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钟金莲
这个是可以的，主要是不要做激烈的运动，这个都比较有影响性的。
2025-09-10 00:50:32 · 来自宁德市
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妈妈网_mt0g3m
孕10+1当然可以散步呀，我每天也会下楼溜达一会儿，觉得挺舒服的。
2025-09-10 00:50:10 · 来自中山市
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