#新手妈妈育儿记#秋日护理避坑：宝宝秋季红屁屁+鼻塞双攻略 秋天一到，我家娃接连踩了“红屁屁”和“鼻塞”两个坑，试错后总结出一套亲测有效的避坑经验，新手妈妈们快收好！ 先说说秋季红屁屁避坑。之前以为秋天不热，就减少了换尿不湿的频率，结果娃连续两天红屁屁，哭着不让碰。后来才知道，秋天宝宝穿得厚，尿不湿闷在裤子里，尿液、便便残留更容易刺激皮肤。现在我调整了3个做法：一是白天每2小时换一次尿不湿，拉臭臭后用温水洗屁屁（不用香皂，避免破坏皮肤屏障），擦干后涂一层薄薄的护臀膏；二是每天中午阳光好时，让娃光屁股趴在隔尿垫上晒10分钟，透透气；三是选薄款透气的尿不湿，别选太厚的秋冬款，避免闷汗。坚持一周后，娃的红屁屁就好了，再也没复发过。 再讲应对宝宝秋季鼻塞的小妙招。秋天早晚温差大，娃受凉后鼻塞严重，吃奶时总呛奶。一开始用吸鼻器，结果娃抗拒得不行，后来换成两个温和的方法：一是用生理盐水喷雾（选儿童专用款），每次喷1-2下软化鼻屎，等娃打喷嚏时自然带出，比吸鼻器更安全；二是睡前用温毛巾敷鼻根（注意温度别太高，以不烫手背为准），敷3-5分钟，鼻塞会缓解很多，娃能睡个安稳觉。 我正在参加#秋季护理避坑#活动🔥，想参加的小姐妹快来创作中心领取任务吧！