孕期胀气困扰

姐妹们，最近被孕期胀气折磨得够呛！早上起床就胀得难受，吃了东西更胀，不吃又饿得慌。今天早上实在忍不住，顶着毛毛雨出去买了个菜夹馍，结果吃完胀得更厉害了[破涕为笑]

孕期胀气困扰

现在12周+2天，医生让多走动，可是走两步就胀得难受。有时候实在受不了，我就对着肚子说：'崽啊，把你的胳膊腿儿收一收，让妈妈吃点东西吧'[捂脸]

想问问大家有什么缓解胀气的好方法吗？我现在每天吃钙片和维D，医生说是缺钙引起的。但是吃了还是胀，特别是平躺睡觉的时候，胀得根本睡不着[苦涩]

孕期不适应对
来自广州市
热门评论(7)
玉兰天woa
吃萝卜试试
2025-09-10 19:02:39 · 来自广州
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阿杜阿裴ss  回复 hi陈皮妈妈 ： 萝卜通气嘛
茂坨蔚蔚妈e  回复 玉兰天woa ： 我也想知道
hi陈皮妈妈  回复 茂坨蔚蔚妈e ： 啥原理呢？
妈妈网_ag32eg
孕期胀气确实挺折磨人的，我那时候也有过类似情况。你试试少食多餐，别一次吃太多，还有饭后散散步，别立马坐下或躺下。钙片和维D继续吃，可能得让医生再瞅瞅，是不是需要调整下量。
2025-09-10 18:55:56 · 来自昆明市
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