月子餐避坑指南：婆婆的鸡蛋汤让我崩溃

姐妹们，我刚坐完月子，真的被婆婆的月子餐整破防了！天天就是鸡蛋面汤，一顿6个蛋，一天18个，吃到第11天实在扛不住了...

分享下我的血泪经验：

1. 月子餐要多样化，医生明确说现在啥都能吃
2. 遇到固执长辈可以这样做：
   • 让老公偷偷买其他食材
   • 把医生的话录音放给婆婆听
   • 准备些即食燕窝、阿胶糕当加餐
3. 实在不行就点外卖，我后来经常让老公偷偷带烤鸽子汤

个人经验仅供参考，具体请遵医嘱

避坑提醒：①别信'以前都这么吃'的老观念 ②红糖水喝多反而恶露排不净 ③鸡蛋每天不超过3个