山楂制品（如山楂糕、糖葫芦、山楂片）均含山楂成分，即使含量少，也可能刺激子宫收缩（孕早期子宫敏感），需彻底避免。想吃酸的可选橘子（每天 1 个，含维生素 C，缓解孕吐）、橙子（每天 1 个，水分多，补充水分）、无添加话梅（选无蔗糖、无防腐剂的，每天 2-3 颗，别多吃，易致口干）。若孕吐时特别想吃酸的，可将橘子皮泡水（加少量蜂蜜，酸甜可口，缓解恶心），或吃 1 小块柠檬（含少量盐，避免过酸刺激胃）。​