天天吃清菜。还问我怎么没有母乳啊，早上要忙娃。完了到10点过了，没有吃早餐，中午晚上，都吃不饱啊，，又感冒了，我个人感觉，我还能带小这个，偶尔。还要带大的那个啊，都不错了，怎么会有母乳。自己整，怎么搞，带小的，一天24不离不弃的，好不容易睡了。又要带大的。他奶奶又要干活路了
来自泸州市
热门评论(9)
开心每一天930
这个就需要看情况吧，肯定是需要自己加强营养的，补充奶水的营养也会跟得上来的。
2025-09-11 11:42:55 · 来自南宁市
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夏晞儿
那你自己想吃什么就吃什么吧，只要是营养跟得上去的话都可以啊，没有什么问题
2025-09-11 08:56:40 · 来自重庆市
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暮雪冰炫
注意饮食均衡，保持心情愉快，希望一切，万事如意，平安康泰，阖家幸福
2025-09-11 08:10:31 · 来自太原市
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妈妈网_f00wcx
小家伙感冒，你也跟着操心，现在照顾两个孩子，身体可得扛住，不然孩子们可就没人照顾了
2025-09-11 08:08:58 · 来自佛山市
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儿科值班医生
母乳分泌受营养、休息、情绪等多因素影响。长期饮食不足、未吃早餐、中晚餐吃不饱，加上劳累、感冒，都会影响母乳分泌。建议保证三餐规律，摄入充足蛋白质如瘦肉、鱼虾，多吃汤水类食物如鲫鱼汤、猪蹄汤。同时注意休息，避免过度劳累，保持情绪稳定。若感冒症状重，需线下就诊治疗，以免影响哺乳。带娃辛苦，可寻求家人更多帮助。
2025-09-11 08:06:30 · 来自广州
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妈妈网_cmpi48
你早上没吃早餐，中午晚上还吃不饱，这样身体可受不了，得找机会吃点东西，哪怕就是几口呢。
2025-09-11 08:05:47 · 来自长春市
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yo断线风筝
所以像你现在这样情况，你可以跟你老公说，所以说很多时候还是你老公的问题。
2025-09-11 08:05:14
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忙着可爱◎俏妈
带俩娃确实累，母乳这东西啊，有时候越着急越没有，你放松点，别总想着这事儿
2025-09-11 08:04:59 · 来自大理白族自治州
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