爸爸厨房之清清淡淡又一餐！

爸爸厨房之清清淡淡又一餐！周末的懒人餐，睡到自然醒，其实七点半不到就醒了，赖床赖到八点多一点点，实在赖不住了，人老觉少呀😂暴雨阵雨终于停歇了，但是高温酷暑继续，洗床单被罩，晾晒太阳，去菜市场买菜，回来洗洗切切，真的太热了，喝水，喝粥吧。蕃薯粥配蕃薯叶，嘻嘻，小时候都不当菜的蕃薯叶，都是给小猪猪吃的，哈哈哈哈哈，现在却是健康菜式，其实我小时候都喜欢吃这道菜，无奈父母不喜欢，宁愿用辣椒炒蕃薯梗的多。现在想吃就吃啦，嫩尖尖苗，洗净，用大蒜清炒就好好吃啦！瘦肉炒冬爪，清炒丝瓜，老了点，不影响味道，促进肠道蠕动😝配个炒得香脆的花生米，清清淡淡又一餐！






















广州美食&下厨
来自广州市
热门评论(6)
小韦韦bb
好多花生米啊
2025-09-14 15:16:14 · 来自广州市
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lyyxxgirl9 ： 我也超爱炫这么多花生哒
是shi的小天使呀
这菜看着就好吃，我都想去蹭饭了！哈哈哈哈
2025-09-14 10:14:07 · 来自广州
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菜菜团宝616
清炒丝瓜我也喜欢，老点也无所谓
2025-09-13 10:07:00 · 来自广州
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妈妈网_l6iyzn
蕃薯叶以前给猪吃现在成健康菜，是为啥突然成健康菜式啦？
2025-09-13 10:04:32 · 来自厦门市
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妈妈网_pmpce1
瘦肉炒冬瓜、清炒丝瓜，还有香脆的花生米，这一餐真是营养均衡呀，看来你对家人的饮食真是挺上心的，这么热的天还能变着花样做菜，真是厉害
2025-09-13 10:00:47 · 来自长沙市
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开心的哈哈妹妹
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加油 追高长壮 精彩入园
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心点盛宴美食周五，我与好友相约来到心点盛宴（彩虹店）享受午聚时光。这家餐厅位于荔湾路100号首层109铺及2楼，中午时段点心还有8.5折优惠，十分划算。走进餐厅，规模宏大，划分了多个区域。大厅以墨绿色为主色调，橙色灯光与之搭配，营造出独特且温馨的氛围。我们选了带转盘的大圆桌，方便分享美食。菜品丰富多样，我们点了虾皇干蒸烧卖，虾肉饱满弹牙；北方煎饺子，外皮金黄酥脆；虫草花猪肉肠，口感嫩滑；腩汁萝卜，清甜入味；爽脆贡菜饺、晶莹香茜饺，造型精致，味道鲜美；柠檬陈醋凤爪和药膳浸凤爪，各具风味；状元及第粥，料足味浓；陈皮豆沙软饼、脆皮马蹄糕、黑芝麻糕，作为甜品，为这餐画上完美句号。
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CHINA8800
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