孕期饮食小烦恼：烧烤、奶茶和孕反的拉锯战

最近被孕反折磨得够呛，嘴巴里总是泛酸水，胃里翻江倒海的。今天看到别人吃烧烤的照片，馋得直流口水，可是又怕吃了不舒服。老公给我蒸了四个嫩鸡蛋，没想到居然全吃完了还没难受，真是意外之喜！

孕期饮食小烦恼：烧烤、奶茶和孕反的拉锯战

其实孕期最纠结的就是吃东西这件事了。家里人这也不让吃那也不让吃，味精、奶茶、烧烤、火锅、烤肉统统被禁止。有时候实在馋得不行，就偷偷摸摸出去吃一点解解馋。

孕期饮食小烦恼：烧烤、奶茶和孕反的拉锯战

现在18周+2天了，胎动越来越明显。宝宝好像特别喜欢听《金孔雀》这首歌，每次放这首歌就会动来动去，换其他歌就不怎么爱动，真是个小机灵鬼。

不知道其他孕妈们都是怎么应对孕反和饮食控制的？特别想吃重口味的时候怎么办？求分享经验啊～

孕期饮食禁忌
来自广州市
热门评论(2)
和乖乖妈咪
试试柠檬水，对缓解孕反有帮助哦
2025-09-13 23:09:32 · 来自广州
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妈妈网_1lhsyw
孕反确实难受，嘴巴没味儿还老反酸，我那时候也这样。嫩鸡蛋能吃完还不难受，说明这法子挺管用，以后可以多试试这种温和的。家里人管得严也是为你好，不过偶尔偷吃解馋也没啥大问题，控制量就行。
2025-09-13 20:37:33 · 来自佛山市
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