孕期家务偷懒指南

清香宝贝a

7个月5天

作为孕反严重的过来人，这些家务减负方法真的救命：

家务类型	偷懒技巧	替代方案
做饭	用透明口罩防油烟	让老公切好菜再炒
洗衣服	指定老公收晾	买防过敏洗衣液
打扫	只指挥不动手	戴手套用长柄拖把

有个云南的孕妈更狠，直接让7-8个工人吃她做的辣菜，既满足口味又不用单独做饭。

避坑提醒：①孕晚期避免弯腰 ②消毒剂要选孕妇专用 ③种菜虽好，小心农药残留

孕期不适应对

来自德阳市

热门评论(3)

柒宝妈妈

孕期的话还是少生气吧姐妹

2025-09-14 00:27:23 · 来自南昌市

a瑾瑜妈妈

孕期的话还是尽量让家里人多做家务吧，自己多注意休息。

2025-09-13 23:17:58 · 来自广州市

妈妈网_pe50d9

让工人吃辣菜这个太有创意了，既满足了自己的口味又不用单独做饭，还能让工人们吃得开心，这招太聪明了！不过种菜得注意农药残留这点也得记牢，安全第一

2025-09-13 22:46:23 · 来自长沙市

相关推荐

妈妈网_wegqx7

7个月26天

自从宝宝出生后，我就一直在寻找合适他的连体服。试了很多牌子，最后终于找到了心仪的balabala连体服。这款连体服真的是太棒了！首先，它的面料超级柔软，每次摸着都让我觉得好舒服。而且它特别透气，夏天穿也不会觉得闷热。冬天的时候，我还有夹棉款可以选择，保暖效果一流。它的设计也很人性化，分腿式设计让孩子爬行更自如，而且换尿布也超级方便。尺码方面也很贴心，有标准码和偏大一码可以选择，这样我就不用担心孩子长得太快衣服穿不下了。对了，它还经常做活动，价格也很实惠。总之，我对这款balabala连体服是超级满意的，已经回购很多次啦！

兔喵喵的喵宝贝

7个月23天

第二张书桌终于到货啦，原先1.2m的实在不够用。

南南宝贝妈妈

7个月16天

听说雀巢超启能恩3能呵护肠胃，我家小敏感宝贝喝了会不会拉绿便，便便性状会有啥变化不？

墨香江南

7个月29天

为什么现在的妈妈都不愿意在婆家坐月子了？我本来定了月子中心，但因为亲戚要来探望，不得不回老家坐月子。结果婆婆做的饭难吃不说，还这不能吃那不能吃。一天就三餐，还只有两块排骨！现在我回奶了，她让我追奶，我理都不理。月子仇就是这么来的吧？现在越来越理解为什么很多姐妹宁愿花钱去月子中心，也不愿意在婆家坐月子了。

妈妈网_rh18qc

7个月30天

我家小侄子肠胃弱，伊利金领冠铂萃含HMO、A2奶源且营养全面，配方成分对肠胃调理效果好吗？

”3.21

7个月9天

7个多月了不爱喝奶了怎么办

是豆丁吖

7个月30天

女宝麻麻坦白局，这些症状我全中！怀女宝宝有哪些明显特征呢？如果你是生女儿的体质，这 4 大特征很可能会找上你。 🌷一、孕期容易晕车、晕船。如果平时不晕车的孕妇，在怀孕后经常头晕想吐，晕车厉害，那么很有可能怀的是女孩。（我是从怀宝宝一直吐到生🥺） 🌷二、胎动像心跳一样。男孩调皮好动，女孩比较安静，所以胎动像小鱼游泳一样的宝妈们，多半怀的是个千金大小姐。 🌷三、肚子形状尖尖的。男宝宝在妈妈肚子里时，会蜷缩着双腿，这样就会导致肚脐眼隆起，形成一个大大的软软的球形。而女宝宝则会伸直双腿，因此肚子看起来是尖尖的锥子型。 🌷四、孕妈皮肤变好。都说女儿是妈妈的小棉袄，从古至今都有女儿给妈妈带来好运的说法。如果孕期你的皮肤变得细腻水润了，那大概率就是怀了个漂亮的千金。以上 4 点你中了几条呢？

420

恋人小雅儿

7个月5天

回奶实战经验分享：从堵奶到成功回奶的全过程我生完第二天就发烧，医生让全部挤出来不能堵在里面。现在每天挤出来喂娃，但准备回奶了。回奶方法实测有效：喝山楂麦芽水（中药房有卖）敷芒硝（美团可以买现成的）少喝汤水，改吃干饭涨得难受时用手动吸奶器吸一点点个人经验：回奶期间晚上最涨，可以躺着敷芒硝用了4天就见效，没按产康师说的做满7天手摸到芒硝后一定要洗手，我摸了下巴就过敏了避坑提醒：①卡麦回奶药副作用大，医生不建议②回奶期间不要喝温开水，渴了喝麦芽水③敷芒硝要躺着，否则容易掉

妈妈网_5ijnwy

7个月24天

一拖二带娃生存法则32个月大宝+新生儿怎么带？血泪总结的实战经验：分工时段：趁二宝睡觉时陪大宝哺乳时让大宝在旁边玩贴纸书安全措施：二宝必须睡婴儿车家里尖锐角贴防撞条让大宝参与：帮忙拿尿不湿递湿巾扔垃圾重点提醒：①绝对不要让两个孩子独处②准备便携背带随时转移二宝③提前训练大宝自主玩耍我孕期就开始教大宝自己玩拼图，现在能专注玩半小时，关键时刻真救命！

美热合古丽e

7个月23天

孕晚期便秘自救指南作为三胎妈妈，孕晚期便秘真是我的老对手了！这次亲测有效的几个方法分享给大家：蜂蜜露真是yyds！塞进去10分钟就能顺畅排便，比开塞露温和多了。用药前务必咨询医生蒸香蕉+火龙果：早上空腹吃效果最好，我一般配无糖酸奶一起吃疯狂喝水：每天至少1.5L，我用的1L大水杯，上午下午各灌满一次奇亚籽泡奶：这个新发现的宝藏，泡开后有饱腹感还能促进肠道蠕动避坑提醒：①便秘严重时别硬蹲，容易引发宫缩②蜂蜜露不能长期用，治标不治本③吃火龙果可能会尿红，别被吓到

Sep泡泡女

7个月21天

孕期肾结石自救经验分享21周查出肾结石疼得死去活来，医大急诊只给打了黄体酮解痉，让回家硬扛着多喝水。亲测这几个方法能缓解疼痛：大量喝温水（每天至少2L），小口慢饮热敷疼痛部位，能缓解痉挛侧卧时患侧朝上，避免压迫用孕妇枕垫高腰部注意！医生特别强调：绝对禁止蹦跳排石不要擅自服用排石颗粒超过28周才能考虑干预治疗个人经验仅供参考，具体请遵医嘱。当时疼得直冒冷汗，最后是靠不停喝热水+热敷熬过来的，孕妈们遇到这种情况一定要及时就医。

宝宝心肝陈

7个月1天

剖腹产VS顺产真实体验对比经历过顺转剖的二胎妈妈来说说区别：顺产痛：宫缩痛到抓护栏发抖侧切伤口护理麻烦（8天才不痛）产后漏尿持续1个月剖腹产痛：下床伤口拉扯感强压肚子其实能忍受打麻药时全身发抖待产包必备差异：物品顺产重点剖腹产重点收腹带可用可不用出手术室就要用卫生巾夜用超长计量型避坑提醒：①一胎剖的二胎基本都要剖②胎盘低置/胎儿过大等情况建议直接剖

玛菲莲梦洁q

7个月22天

孕晚期控糖亲测有效的小技巧28周糖耐没过开始控糖，分享几个实测有效的方法：主食换成粗粮馒头，半个月没碰白米饭加餐选择黄瓜/西红柿，苹果要少吃荞麦面实测会升糖（餐二6.4），后来就不吃了酸奶加坚果比单喝酸奶更扛饿控糖后体重真的没涨，但医生说宝宝吸收很好。有个矛盾点：营养科让完全戒甜食，产科又说偶尔吃小块没关系。我取中间值，两周偷吃一小块解馋。避坑提醒：①鱼跃血糖仪比静脉血低1点多，建议用三诺②加餐时间要固定，饿过头反而容易暴食个人经验仅供参考，具体请遵医嘱

妈妈网_z8nzev

7个月5天

待产包到底要不要提前囤？看到母婴店待产包打折好心动，但又怕买太早用不上。群里姐妹说婴儿床要提前散味，可我看有人生完才买。最纠结的是，听说医院要求的束腹带牌子都不一样，顺产剖腹产要准备的也不同。过来人能不能晒晒你们最实用的待产清单？

慕璃寒

7个月2天

前置胎盘顺产风险大，医生建议剖腹产，我该坚持顺产吗？我现在怀孕34周+6天，检查发现是前置胎盘，医生建议我足月后直接剖腹产，说顺产风险很大。但我一直想尝试顺产，觉得恢复快。医生说我这种情况80%都不能顺产，如果坚持顺产可能会大出血。我老公很担心，怕我受罪。现在住院保胎中，每天打宫缩针控制宫缩。想问问有没有类似经历的姐妹，前置胎盘真的不能顺产吗？

蓝色台66

7个月25天

我打算给孩子换奶粉，伊利金领冠铂萃含HMO、营养全面，A2奶源的新鲜程度能保证不？

快乐小美

7个月12天

孕期控糖实战心得B超显示宝宝偏大2周，医生让控糖，亲测有效的方法：水果选择：改吃小番茄和黄瓜，西瓜葡萄这些高糖的尽量不吃主食替换：把白米饭换成糙米、藜麦等杂粮加餐选择：坚果+无糖酸奶监测血糖：家里有血糖仪可以定期测控糖要循序渐进，突然完全不吃甜的反而容易暴饮暴食。我现在晚上基本不吃饭，就吃点蔬菜。

温暖依依

7个月24天

孕期肾结石疼到崩溃，医生却说只能硬挺？怀孕21周突然肾结石发作，疼得死去活来却被告知不能用药不能碎石，医生直接甩话'要么保肾要么保孩子'。现在每天靠打黄体酮缓解痉挛痛，疯狂喝水硬扛，连排石颗粒都不敢吃。最绝望的是医生说至少要挺到28周才算安全，有没有同样经历的姐妹支个招？这种剧痛到底该怎么缓解啊！

始终关心

7个月15天

为什么婆婆总爱插手孩子的八字和取名？我真的要被婆婆气死了！从怀孕开始就整天念叨要算孩子的八字，还非要按她算的日子生孩子。每次她算完八字，我家孩子准倒霉——要么生病，要么摔伤。这次我直接拒绝了，打算提前剖腹产，不告诉她具体时间。更气人的是，她还想插手给孩子取名。我和老公早就想好名字了，女儿随我姓，儿子随老公姓。婆婆非说名字要按生辰八字来取，还要找她那个做风水师的后老伴算。那个老头子自己都没儿没女，我怎么可能让他碰我孩子的八字！姐妹们，你们遇到过这种情况吗？都是怎么处理的？我现在直接把婆婆微信都删了，感觉整个人都轻松多了。

源小甜

7个月1天

孕晚期求发动小妙招今天已经是孕39周+3天了，宝宝依然稳如泰山，完全没有发动的迹象。看着群里姐妹们分享的各种催产方法，我也来试试传说中的莲蓬煮鸡蛋。听说要用九朵莲蓬壳（中药店有卖），分三次煮。每次取三朵莲蓬洗净，加三碗水煮到只剩一碗水，然后打入一个鸡蛋，加点糖就可以喝了。据说这个方子不仅能催产，还能去胎毒，让宝宝出生后皮肤干干净净的。昨天散步走了一大圈，今天准备去买莲蓬试试。有经验的宝妈们觉得这个方法靠谱吗？还有没有其他安全有效的催产方法可以分享？最近天天喝冰棍都快喝腻了，就等着卸货后能好好吃顿火锅呢！