

孕晚期失眠与情绪波动,姐妹们有同感吗?
最近进入孕晚期,失眠越来越严重了。每天晚上翻来覆去睡不着,宝宝还特别活跃,一直在肚子里打嗝踢腿。更难受的是耻骨疼得厉害,左侧右侧都睡不安稳,平躺又怕宝宝缺氧。
情绪也特别敏感,经常因为一点小事就烦躁。老公打游戏不陪我说话就觉得很委屈,看到婆婆进房间就莫名火大。昨天做梦还梦见老公出轨,醒来后一整天都疑神疑鬼的。
最让我焦虑的是远嫁他乡,身边没有亲人朋友,所有孕期的不适都只能自己默默承受。想问问其他孕晚期的姐妹,你们也会这样吗?都是怎么调节情绪的?
来自广州市