孕期缺氧自救指南


32周后总喘不过气?亲测有效的缓解方法:
应急处理
- 便携氧气瓶随身备(约40元/瓶)
- 立即坐下深呼吸
- 解开领口束缚
日常预防
- 避免去人多密闭场所
- 吸氧治疗(医院10元/次)
- 练习腹式呼吸
危险信号⚠️嘴唇发紫要立即就医⚠️伴随心慌头晕要重视
避坑提醒:①不要过度依赖氧气瓶 ②贫血会加重缺氧 ③睡觉时保持空气流通
来自深圳市
32周后总喘不过气?亲测有效的缓解方法:
应急处理
日常预防
危险信号⚠️嘴唇发紫要立即就医⚠️伴随心慌头晕要重视
避坑提醒:①不要过度依赖氧气瓶 ②贫血会加重缺氧 ③睡觉时保持空气流通