孕早期各种不适，姐妹们都是怎么熬过来的？
我最近孕8周了，孕反特别严重，每天头晕、恶心、吃不下东西，饿的时候会头晕，吃饱了又反胃，真的太难熬了。去医院检查医生说可能是孕激素导致的，开了孕酮片，但吃了两天更难受了，头晕反胃得厉害。
我现在特别纠结的是，饿的时候难受，吃东西也难受，都不知道该怎么办了。听说10周以后会好一些，但现在的每一天都度日如年。姐妹们有没有什么缓解孕反的好方法？
来自广州市
热门评论(24)
TN女王
少吃多餐，别让胃空着，会好点
2025-09-19 00:47:04 · 来自广州
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温暖花宝吖
孕反确实让人抓狂，不过10周后慢慢会减轻是真的，我就记得我当时也是数着日子过的。你这情况可以试试吃点凉的，比如冰镇水果，我那时吃凉的就舒服点。别强迫自己吃大餐，少量多餐就行。
2025-09-19 00:40:45 · 来自广州
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屿牡丹妈妈zx
我现在就是吃菜多一点，肉都不太喜欢了。你们有什么特别想吃的东西吗？
2025-09-19 00:40:32 · 来自广州市
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小豆子噢
我觉得八周的时候缓解了，现在就是饿的时候想吐，其他时间还好。
2025-09-19 00:40:32 · 来自广州市
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迷失的小鱼
我快12周了，虽然不吐但是每天吃也不舒服饿也不舒服，反正就是不好受。
2025-09-19 00:40:32 · 来自广州市
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good晴
我第七周了没有孕吐就是有点头晕，看来每个人反应真的不一样。
2025-09-19 00:40:32 · 来自广州市
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smile123
我才5周，不知道到时候会不会也这样，好害怕。你们是第几周开始孕吐的？
2025-09-19 00:40:32 · 来自广州市
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小公主甜甜
我饿的时候会很晕，而且吃东西感觉吃不饱一样。昨天去看医生，说可能是孕激素，我现在8周，有时候会干呕，有时候又会吐东西出来。
2025-09-19 00:40:32 · 来自广州市
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暮雪晴
我从6周就开始吐了，吐得怀疑人生，吃不下东西。现在8周了还是这样，听说8周是高峰期，太难熬了。
2025-09-19 00:40:32 · 来自广州市
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